Kyllä nimittäin huomaa olossa muutoksia jo nyt. Olo on todella pirteä , jaksaisi touhottaa vaikka kuinka. Mieli on myös tavanomaisesta masentuneesta ja väsyneestä muuttunut iloiseksi ja pirteäksi. Ehkä tää on joku ohimenevä juttu,mutta nautin tästä olosta täysin rinnoin.
Tänään ollut pikkasen nälkä aina ruokien välillä,mutta vettä kitaan vaan. Eilen menin jostain aivopierusta johtuen ostamaan sokerittoman energiajuoman! KYLLÄ! Ai elämä sitä oloa mikä siitä seurasi! Järjetöntä huimausta ja päässä pyörimistä jopa istuessa... Ei enää ikinä!
Liikunnan osalta tämän dieetin aikanahan ei kovin raskasta liikuntaa suositellakkaan. Koiran ansiosta/takia tulee käveltyä päivittäin sekä olen nyt siinä Facebookin vatsalihas haasteessa,joten se palvelee jumppa osiota. Salikortti haaveissa kunhan aloitan osaruokailun (ja kehtaan sinne mennä kaikkien fitnes pimujen sekaan hikoilemaan).
Tänään tarkoitus mennä ostamaan blenderi Anttilasta,jossa ne ovat tarjouksessa (toivon mukaan niitä vielä on kun koulu loppuu) tulevaisuuden varalle ja kyllä kaverin luona tuli testattua pirtelöitäkin blenderin kautta pyöräytettynä ja kivan kuohkeita niistä tuli.
Eilen illalla tuli taas tehty salaatti annos ,jonka tiukasti kirjasin kiloklubiin . Kyllä keittiövaaka on kätevä! Salaatti,kurkku,tomaatti,kesäkurpitsa ,seiti ja katkarapu miksaus ja vain n.150 kaloria!:) Eiliset kalorit oli jotain 650 sadan luokkaa yhteensä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti